お風呂を1回ためる際のガス代・水道代|光熱費節約のポイントも解説

更新日:2026年7月9日
お風呂をためる際の水道代とガス代のイメージ

毎日の入浴にかかるガス代や水道代が気になっている人は多いでしょう。入浴時にかかる光熱費を節約するためには、まずお風呂を1回ためる際の正確なコストを知ることが大切です。

本記事では、都市ガスとプロパンガスの費用比較や、今日から実践できる光熱費の節約術を徹底解説します。

この記事でわかること/解決できること

  • 戸建または分譲マンションに住むファミリー層の世帯主
  • 新居への入居や住み替えをきっかけに、都市ガス契約を検討している人
  • 光熱費の見直しや生活サービスの一括管理をしたい人
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目次

お風呂を1回ためるのにかかるガス代・水道代はどのくらい?

お風呂を1回ためるのにかかるコストは、ガスの種類によって異なります。

都市ガスの場合

都市ガスを使用して200Lのお湯を水温20℃から40℃に沸かす場合、ガス代の目安は85円程度です。都市ガスは公共料金として価格が比較的安定しており、プロパンガスと比較すると光熱費を抑えやすい傾向にあります。

また、水道代の目安は50円程度です。合計すると、1回あたりの合計費用は135円程度となります。ただし、冬場は水温が低いため、設定温度まで上げるためにより多くの熱量が必要となることに加え、暖房器具を使用することも重なり、冬(1〜3月)のガス代は夏(7〜9月)の約2倍になることもある点に注意が必要です。

プロパンガスの場合

プロパンガス(LPガス)を使用して200Lのお湯を水温20℃から40℃に沸かす場合、ガス代の目安は224円程度です。プロパンガスは熱量が都市ガスの約2倍と高い一方で、配送コストなどが上乗せされるため、基本料金や従量単価が高めに設定されています。水道代の50円を合わせると、1回あたりの費用は274円程度です。

また、プロパンガスでも冬場は水温低下によって給湯に必要な熱量が増えるため、夏場よりガス使用量が増えやすい傾向があります。

お風呂とシャワーのガス代・水道代を比較

シャワーを1分間流し続けると約12Lのお湯を消費するため、15分程度使用すると浴槽1杯分に近い約180Lに達します。

そのため、短時間の入浴であればシャワーが安価ですが、家族が順番に使用して合計のシャワー時間が長くなる場合は、浴槽にお湯をためる方が経済的です。人数や個々の使用習慣に合わせて最適な入浴方法を選択することが、光熱費の抑制につながります。

追い焚きや足し湯、入れ替えにかかるガス代・水道代

浴槽の温度を保つ方法は、追い焚き・足し湯・入れ替えの3種類です。入浴のコストを抑えるためには、状況に応じてそれぞれを使い分けることが大切です。各方法の費用目安を解説します。

追い焚きのガス代・水道代

追い焚きは、浴槽内のぬるくなったお湯を給湯器に循環させて温め直す機能です。新たな水を追加しないため、水道代は基本的に発生しません。ガス代の目安は、浴槽200Lのお湯を20℃上昇させる場合、都市ガスで約85円、プロパンガスで約224円です。

特に少し温度が下がった程度であれば短時間の燃焼で済むため、ガスの消費量を抑制できます。ただし、水温や水量が同じ条件であれば、一般的には自動湯はり(入れ替え)の方が器具の熱効率が高いため、ガス代は節約しやすいと言われています。

足し湯のガス代・水道代

足し湯は、設定した温度の新しいお湯を浴槽に付け加える方法です。都市ガスで200Lのお湯を20℃上昇させる場合、ガス代は約60円のコストがかかります。

足し湯は追い焚き機能がない浴室や、お湯の量が減ってしまった場合に有効ですが、大量に足し湯をすると追い焚きよりも割高になる場合があります。温度だけでなく、湯量のバランスも考慮して利用すると、無駄な支出を防げるでしょう。

入れ替えのガス代・水道代

お湯を全て捨てて新しく張り替える「入れ替え」は、最もコストがかかる方法です。200Lのお湯を張り替える場合、前述の通り都市ガスで135円程度、プロパンガスで274円程度の費用が発生します。

水道代も含めて追い焚きや足し湯に比べるとコストは高くなりますが、衛生面では最も優れています。節約を重視する際は、入れ替えの頻度を調整したり、保温対策を徹底したりして、張り替えの回数を最小限に抑えるとよいでしょう。

お風呂のガス代の節約術

日々の入浴習慣を少し見直すだけでも、ガス代を抑えることは十分可能です。家計の負担を軽減するための、具体的な節約術を解説します。

お湯の温度を下げる

給湯温度を1度下げるだけでも、ガスの消費量を節約できます。例えば、設定温度を42度から41度にするだけで、年間では数千円単位の節約につながる場合があります。体感温度に無理のない範囲で、少し低めの温度設定を心がけることが大切です。

特に、外気温が低い冬場は、給湯器が水を温めるために多大なエネルギーを消費します。設定温度を適切に管理することで、ガス代の急増を防ぐ効果が期待できます。

家族で間を空けずに入浴する

お湯が冷める前に家族が続けて入浴すれば、追い焚きの回数を最小限に抑えられます。お湯の温度は時間が経過するごとに低下し、入浴の間隔が空くほど無駄なガス代が発生するためです。

家族全員が1時間から2時間以内に続けて入浴を済ませることで、追い焚きに必要なエネルギーを大幅にカットでき、月々の光熱費を削減できます。

シャワーの時間を短くする

シャワーは1分間流し続けるだけで、約12Lものお湯を消費します。15分間の使用で浴槽1杯分に相当するため、こまめに止める習慣が重要です。洗髪中や体を洗っている間など、お湯を必要としない場面では必ず止めることで、ガス代と水道代を同時に削減できます。

出しっぱなしにする時間を合計5分短縮するだけでも、年間では大きな節約につながるでしょう。

使わないときは給湯システムをオンにしない

給湯システムのスイッチを常に入れたままにすると、表示パネルなどの待機電力が消費されます。なお、お湯側の蛇口をひねらなければガスは消費されませんが、無意識にお湯側で水を出してしまう可能性もあるため、こまめなオフが推奨されます。

お湯を使わない時間帯や外出時は、リモコンの電源をオフにする習慣をつけましょう。小さな積み重ねですが、無駄なエネルギー消費を確実に防ぐ手立てとなります。

お風呂のふたや保温シートを使用する

浴槽にお湯をためたあとは、すぐにふたを閉めることで放熱を防ぎましょう。ふたに加えて、お湯の表面に浮かべる保温シートを併用すると、さらに温度低下を抑制する効果が高まります。

お湯の温度を長く保つことができれば、追い焚きによるガス消費を抑えられます。

入浴中は換気扇を停止する

入浴中に換気扇を回し続けると、浴室内の暖かい空気が排出され、お湯の温度も下がりやすくなります。入浴中は換気扇を停止し、浴室の気密性を高めると、お湯の保温効果を維持できるでしょう。

ただし、入浴後はカビの発生を防ぐために、速やかに換気扇を回して湿気を取り除くことが重要です。

省エネタイプの給湯器に交換する

古い給湯器を使用している場合は、省エネタイプの給湯器への交換も検討しましょう。排気熱を再利用してお湯を沸かす仕組みにより、従来の給湯器よりもガス代を約13%削減できます。

最新の機種は効率が良いだけでなく、節湯機能も充実しているため、日々の生活で意識せずとも光熱費を抑えられます。初期費用はかかりますが、長期的なガス代の節約効果を考慮すると、買い替え時期に合わせた導入は賢い選択といえます。

節水タイプのシャワーヘッドに交換する

お風呂の光熱費の節約には、節水タイプのシャワーヘッドも効果的です。使用感を損なわずに、お湯の使用量を30%から50%程度カットできます。水道代はもちろん、水を温めるためのガス代も比例して安くなるでしょう。数千円で購入できる製品も多く取り付けも容易なので、ぜひ試してみましょう。

ガス会社やプランを見直す

ガスの契約会社や料金プランを変更することで、単価そのものを安くできる可能性があります。特に、プロパンガスの場合は自由料金制のため、会社によって価格差が大きくなります。

また、電気とガスのセット割などを利用することで、家計全体の固定費を削減できるケースも多いため、一度シミュレーションをしてみましょう。自身のライフスタイルに合わせて、最適なプランを選ぶことが大切です。

翌日の残り湯の活用、衛生面は大丈夫?

お風呂の残り湯を翌日に再利用する場合、衛生面への配慮が不可欠です。入浴後の湯船には細菌が繁殖しやすく、一晩放置すると菌の数は増殖しやすいといわれています。特に、残り湯を追い焚きして再利用する場合は、菌が繁殖した状態のお湯が追い焚き配管内を循環することで、配管内に汚れがたまる原因にもなるため注意が必要です。

衛生的に活用するには、入浴直後に洗濯用の水として利用するか、掃除用に使用するのが賢明です。どうしても入浴に利用したい場合は、除菌剤の使用や、翌日の早い段階での使い切りを推奨します。

まとめ

お風呂を1回ためるのにかかるコストは、都市ガスで85円程度、プロパンガスでは224円程度が目安です。光熱費を抑えるためには、設定温度の調整や家族間の入浴間隔を詰めるなどの、日々の小さな工夫が欠かせません。

また、シャワーの使用時間が長くなる場合は、浴槽にお湯をためる方が安く済むケースもあります。取り入れやすい節約術から実践し、無理のない範囲で家計の負担を軽減させましょう。

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